吉林中山醫院傳承中醫精粹，吸收西醫作用，在醫治失眠癥、精力分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、抽動癥、多動癥、神經衰弱、精力妨礙等精力心理疾病方面依托雄厚的醫療資源，強壯的醫生團隊和立異的現代醫療方式。<<<點擊圖片或咨詢按鈕，醫生1對1在線免費解答你的疑惑，領取院內援助優惠，免費預約掛專家號，1對1看診全程保護患者的隱私！！！>>>

　　不當的飲食習慣在現代人的生活中十分常見，或因工作繁重，三餐不規律、深夜還要再加一次夜宵;或以減肥為目的，拒絕正餐。如此不善待脾胃，過飽、過饑或是飲食不規律，都會造成脾胃虧虛，久而久之，脾胃開始出現毛病，泛酸、惡心或者是胃脹難受等癥狀都是脾胃不適的表現，也直接影響了睡眠。

　　對于有失眠癥狀，同時脾胃又虛弱的一部分人來說，調理脾胃很關鍵，也就是在辨證的基礎上，調節脾胃功能，使其恢復和諧，睡眠自然也就改善了。

　　調理脾胃分幾種情況：脾氣虛弱，如面色發白、四肢乏力、沒有精神，可用四君子湯、參苓白術散;脾胃積滯，如脘腹脹滿、大便不暢，可用健脾消積口服液、保和丸;胃陰不足，如口干舌燥、沒有食欲，可用益胃湯。《傷寒論》中記載了一個針對脾胃不和而導致的失眠的方劑，甘草瀉心湯——甘草、黨參、大棗益氣補虛，干姜、半夏開結散寒;還有黃連、黃芩等，諸藥并用可起到苦降辛開、補氣和中、調節腸胃的作用。

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