相信很多人都被失眠所困擾，失眠的主要表現是對睡眠不滿意的一種心理狀態，嚴重影響工作治療，嚴重的話還會引發其他的心理或者身體方面的疾病。失眠患者往往同時存在幾種癥狀體征，下面我們介紹一下失眠的主要癥狀表現。

　　1.習慣不良性失眠 由于睡眠衛生習慣不良所致的失眠。如睡前吸煙、飲酒、喝茶、劇烈運動等，增加了覺醒程度;或戀床、白天貪睡等，與睡眠周期不相一致。一旦導致失眠后，兩者又相互影響，形成惡性循環。

　　2.入睡條件性失眠 因某些長期與入睡相伴的物件或環境不存在時發生的失眠。如看電視入睡等，久后形成習慣。入睡伴隨條件的再現可使失眠消失，是最典型的癥狀。

　　3.環境性失眠 由于環境因素作用于軀體導致的失眠。由于環境因素對睡眠的直接干擾，如酷暑、嚴寒、噪聲、強光或高原反應等;或處于需要保持警惕的環境下，如守護患者、身處危險場所等。環境因素消除后，長春失眠癥狀隨即消失。

　　4.精神疾病引起的失眠 因各種神經癥和精神病引起的失眠，原發病的表現為診斷依據。但應注意各種失眠，均可產生神經衰弱、焦慮癥和抑郁癥癥狀，需注意兩者的因果關系。

　　5.醒-眠節律失調性失眠 指人為因素導致的、使醒眠時間與原有體內的生物鐘不相一致，癥狀表現為主睡眠時間發生在原來習慣的主覺醒期中，從而引起失眠。

　　通過以上專家的介紹，大家也一定已經知道了失眠的主要癥狀表現有哪些。如果您還有其他失眠的相關問題，請繼續關注本頻道的其他文章或者咨詢我們網站的專家，專家們會竭誠為您解答疑問。放心醫苑網失眠頻道吉林中山醫院祝患者朋友們早日康復。

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